パーソナルジムKATの
実績

こんなお悩み、ありませんか?

  • 運動は苦手だし、続けられる自信がない
  • 昔からきついトレーニングが苦手…
  • 膝・腰・肩に不安があって運動を諦めている
  • きついトレーニングをせずに変わりたい

KATでお悩み解決

パーソナルジムKATでは、関節に優しく膝や股関節に痛みがあっても安心してトレーニングができる【鍛錬マシン】をご用意しています。
体に不安がある方も効果的なトレーニングが可能です。

「食べる量を減らす」だけが正解ではありません。お一人おひとりの生活リズムやペースに合わせて、無理なく続けられる食べ方を一緒に見つけていく、やさしい食事指導です。

パーソナルジムKATが
選ばれる5つ理由

  • 広々とした完全個室
  • 初心者でも安心のマシン
  • 継続しやすい価格
  • 専用駐車場完備
  • 子連れで通える

口コミ

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MEPさん
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1年ほど通わせてもらってます。姿勢改善や身体の悩みに合わせてトレーニングメニューを組んでいただけたりとても丁寧に寄り添ってくれるジムです。
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村岡政樹 profile picture
村岡政樹
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優しくて知識豊富なトレーナーさんです! 身体の使い方を学び安全にトレーニングができます!
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古市圭 profile picture
古市圭
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元々は自力で筋トレやランニングをしていましたが、限界を感じてこちらにお世話になりました。 自分だけでやっているとどうしてもフォームややり方が分からずあちこち痛めてしまうことがありましたが、正しいフォームを丁寧にしっかり教えてくれるので、楽しく運動できました。追い込みは凄かったです笑 一緒にお世話になった妻も効果は大きかったようで、とても喜んでおりました。健康のためにも継続がんばります!
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もり profile picture
もり
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もともと体作りのため通っておりましたが、小さな体の違和感や痛み改善も踏まえトレーニングしてくださるので、ぎっくり腰やコンディション悪い時も安心して通えます。 パーソナル後は体が軽くなるので定期でお世話になっています。
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ryo
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腰痛や関節痛でトレーニングが満足にできなかったが、通い始めて改善された! トレーナーさんも知識があってわかりやすかった! ありがとうございました!
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yoshi -yoshi
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何を試しても痩せない人、お腹周りが気になる人に本当にオススメしたいパーソナルジムです。 3ヶ月間週1回指導してもらった結果 体重:-3.3kg ウエスト:-8cm 体脂肪率:-5.1% 筋肉量:+0.5kg と過去ダイエットの中でも最高の結果となりました。 数字以上に嬉しかったのが朝の倦怠感と昼食後の眠気がなくなったこと!! 通い続けていく内にどんどん身体が元気になっていくことが実感できました。 これからも通い続けたい最高のパーソナルジムです。
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三苫正寛 profile picture
三苫正寛
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オーナーの川村さんには以前からお世話になっていたのですが、こちらのジムを開設されて以降はこちらにお世話になっています。 福岡市内では恐らく初の「鍛錬」というメーカーのマシンを揃えられています。 機能改善を行いつつもしっかりと効かせたい部位に効かせられる、そんなトレーニングをご指導いただけます。 運動が初めての方からボディコンテストの選手の方まで、幅広い層の方にお勧めできます!
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中村かよこ profile picture
中村かよこ
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1回のトレーニングで姿勢が良くなり腰痛も改善しました。猫背で首が凝ることが多かったのですが、軽くなり首の凝りからの頭痛もあまり感じなくなったと思います。パーソナルジムは初めてでとても緊張していましたが、気さくな方でリラックスしながらトレーニングを行うことができました。今後もよろしくお願いします。
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木村匠 profile picture
木村匠
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仕事の異動で通えなくなってしまいましたがここのジムに通っておりました。 ボディメイク目的で通っておりましたが、大学時代に痛めた腰痛がずっと治らず社会人になってからもずっと繰り返してぎっくり腰になってしまい、トレーニングが嫌になった時もありました。正直、私は身体の感覚があまり良くなく、パーソナル中も体が軽くなった感覚はあまり感じられませんでした。が、川村トレーナーのパーソナルを受けて以降、腰痛が無くなりました。ぎっくり腰もしなくなりましたし、怪我をする前の腰がピキッとなることも、雨の日に腰が重くなることもなくなりました。長くトレーニングをやっていくには、やはり怪我なくやることが1番だと思います。また近くに寄った際はパーソナルお願いいたします。
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へいへい profile picture
へいへい
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最高のトレーナーであるマッチョ川村さんは、知識も豊富でとても勉強になりました!夫婦で参加したのですが、とても話しやすくトレーニングがとにかく楽しいです!最新の機材も揃えてるので、めっちゃおすすめです!💪

トレーナー紹介

川村 俊彦


Toshihiko Kawamura

自己紹介

「楽に続けて、しっかり変わる」をモットーに、一人ひとりのお客様に寄り添ったトレーニングを提供しています。

膝・腰・肩に不安がある方、運動が久しぶりの方でも安心してください。あなたのペースで、無理なく続けられる方法を一緒に見つけていきましょう。

大学院まで酵素や微生物の研究を専攻し、前職は健康食品の研究開発職をしておりました。科学的根拠のあるトレーニングを心がけており、自身でも体が変わる楽しさ、痛みが楽になる喜び、体の変化によるメンタル面の向上を原体験として持っており、KATを通じてその楽しさを伝えたいと考えています。人生を変える体づくりの相棒として、あなたの"変わりたい"を全力でサポートします。

来歴・受賞・メディア出演歴

  • JBBF 大分フィジーク優勝
  • MUSCLE GATE 九州 クラシックフィジーク優勝
  • KBC アサデス、KBCラジオ ヒルマニ、NHK、日本テレビなど

パーソナルジムKATのプラン

継続しやすい月額制

通えば通う程お得なコース

月額制プラン

¥18,700〜

目標に向けて頑張る回数券

短期だけ通いたい方向けコース

回数券プラン

¥64,350〜

よくある質問

運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。パーソナルジムKATでは運動未経験の方でも安心して始められるよう、一人ひとりの体力レベルに合わせたプログラムを提供しています。

関節に痛みがあってもトレーニングできますか?

パーソナルジムKATの鍛錬マシンは関節への負担を最小限に抑える設計になっています。膝・腰・肩に痛みがある方でも安心してトレーニングできます。人工関節手術後のリハビリとしても通われてる方が多いほど安全にトレーニング頂けます。

どのくらいの期間で効果が出ますか?

個人差はありますが、多くの方が2〜3ヶ月で体の変化を実感されています。継続することでより確実な効果が期待できます。パーソナルジムKAT独自のトレーニングを1種目行うだけでも体が楽になる方も多数いらっしゃいます。

食事制限は厳しいですか?

無理な食事制限は行いません。健康的な食生活のアドバイスを行い、無理なく続けられる方法をご提案します。

男性も利用できますか?

利用可能です!パーソナルジムKATには、男性会員様も大勢いらっしゃいます。

週に何回通えばいいですか?

目標や体の状態によって異なりますが、週1〜3回のペースをおすすめしています。ライフスタイルに合わせて柔軟に調整可能です。

アクセス

店舗情報

住所〒813-0042
福岡県福岡市東区舞松原2丁目10-14
リアン舞松原2階
営業時間10:00~22:00
定休日火曜日
アクセスJR千早駅東口から徒歩13分
車で3分

体験予約

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